看热讯:春季肛肠疾病高发,援慈肛肠痔疮防治专家教你几招远离痔疮
发布日期: 2023-02-20 07:03:34 来源: 哔哩哔哩
1)禁吃发物
(相关资料图)
发物,中医说法。魔芋、公鸡肉、狗肉、鹅等是民间公认的发物,能诱发旧疾病或加重已有疾病。尤其对于有肛周湿疹、肛门瘙痒等患者需要尽量避免。
2)禁吃辛辣食物
辛辣食物如辣椒、大蒜、生姜、芥末中的辣椒素不能被肠道消化吸收,直接排出肛门外,容易刺激肛周,产生辛辣感,造成肛周毛细血管充血,对于曾经患有痔疮的人群,容易再次形成静脉团,使得痔疮复发。
3)不能久坐久站
久坐久立,最大的危害是阻碍局部血液循环,直接引发痔疮,还不利于肛周脓肿、肛瘘等术后的康复。同时坐软凳子不透气,容易引起肛周潮湿、肛门瘙痒。
4)保持肛门清洁
肛肠疾病康复后,还是建议用温水坐浴一段时间,如果条件做不到,便后至少也要用清水清洁肛门,别随便用纸巾擦擦了事,残留的细菌分分钟让你重返“灾区”。
5)饮食不洁
爱吃路边摊、常吃快餐、不洗手吃饭等坏习惯都会吃下很多细菌,当细菌超出肠道所能抵抗的最大负荷值,会出现腹泻、发炎、溃疡等。长期如此,直肠炎、结肠炎、肛周脓肿反复发作,永无止境。
6)缺乏运动
缺乏运动,整个人的抵抗力不足,免疫力下降,随着年纪的增长,稍有风吹草动就会导致肛肠疾病复发。
7)久蹲厕所玩手机
久蹲厕所容易导致肛周血液不循环,还容易招致细菌,要养成不超过5分钟的排便习惯,避免肛肠疾病找上门来。
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