又是一年重阳节，大河报记者从郑州市民政局了解到目前百岁老人的相关数据以及老寿星们的养生秘诀，通过分享，祝愿更多老人健康长寿，安享晚年。

随着社会发展和人们生活水平的提高，长命百岁的老人越来越多。据统计，郑州市现有百岁老人496位，与去年重阳节前统计数据相比，增加了57位。

其中，男性有103人，女性有393人。从百岁老人的男女比例来看，女性优势明显，平均10个百岁老人中，有8个为女性。

这些百岁老人的年龄段分布为：100岁有136人，101岁有141人，102岁有86人，103岁有42人，104岁有32人，105岁有17人，106岁有14人，107岁有11人，108岁有2人，109岁有5人，110岁有7人，111岁有2人，113岁有1人。

在拼年龄方面，女性更胜一筹。目前，郑州的“长寿冠军”是登封市白坪乡煤窑沟村的张梅兰老人，1908年出生的她今年已113岁高龄。

哪些区(市)县的百岁老人多?据统计，目前郑州百岁老人“最扎堆”的福地是金水区，有百岁老人53人，其次是巩义市，有百岁老人52人，位居第三的是荥阳市，有百岁老人51位。此外，二七区47人，新郑市38人，登封市36人……

民政部门工作人员走访百岁老人后发现，这些长寿老人身上都有生活习惯好、心态豁达、知足常乐、勤快、爱运动、热心肠等特点。当很多人面对亚健康、病痛等困扰，慨叹各种力不从心，这些百岁老人的共同点，也让人意识到，在金钱、名利等世俗之外，健康长寿是另一种无价之宝。

这些百岁老人不仅是家里的宝，也是政府特别关爱的对象。从2012年重阳节开始，郑州市政府在重阳节为全市每位百岁老人送“红包”，今年重阳节将继续为全市100岁及以上老人每人发放1000元的节日慰问金。

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