抗击肺炎吃什么菜好?
发布日期： 2023-08-11 17:10:14 来源： 南方养生网
(资料图片仅供参考)
我不想罗列蔬菜含什么营养，只想说最好不要上火没有基础病就能减少感染，而我们蔬菜中能够清热泻火的蔬菜莫过于最为普通的萝卜、白菜，它们可以炒食，生食。最为好的方法萝卜白菜水，它既能清内热散表寒，止咳化痰，防止初期感冒。
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