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1、避免边充电边使用手机，特别是在进行高性能操作时，如玩游戏、观看视频等。因为手机在充电过程中会发热，这会加重电池和充电器的负担，导致电池健康度下降。

2、尽量保持电池电量在20%到60%之间，这是有利于增加电池寿命的。因此，建议在电量低于20%时就进行充电，充满后即可拔掉充电器。

3、使用原装或正规有保障品牌的充电头和数据线，避免使用非原装充电头和数据线。虽然非原装充电头和数据线可以快速充电，但这会损耗电池健康度。

电池健康度掉到80%以下的概率不高，除非使用习惯不好或者非常重度使用。如果电池健康度掉到80%或以下，或者电池显示“维修”，在质保期内可以免费更换电池。如果没有质保，去苹果也不会免费更换电池。

因此，虽然电池健康度的下降是正常的，但是通过正确的使用方法可以延长电池寿命。如果电池健康度下降到80%以下，可以考虑更换电池。

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