(资料图片)

人的生命从某种意义上来说，是由孕育的机会和成长的重要时刻组成的。生命中有欢乐，也有悲伤，更有不幸的一面，流产是其中一种不幸。在生命中，一次流产会改变一个人的整个心态，甚至重塑人们心灵的统一性。

流产，以阴毒的方式影响着未来几个月的生活。怀孕的情感受折磨，人的心灵也同样沉重。会想着：一个曾经积极诱导自己“怀上宝宝”的未来，是如此的物换星移，让人成为无能为力的见证者。断愁断梦断理想，一个女性走过流产经历必定伤痕累累。

心理治疗师史蒂芬·萨尔塔（Stephen Seltzer）曾提出，流产不仅是一种生理性痛苦，也是一种心理上的深重伤害。一个人不仅仅会有哀痛和失落的情感，还可能对自己有畏惧感、自责感和焦虑情绪，此时此刻正是转折的重要时刻。

流产后，面对尽管未曾有过的失去，漫长的时间里，一个人要接受改变，重新整理心灵，要让情感更像碎片一样重新组合起来，重组成崭新的思路，最终按照自己的思路，渐渐恢复心灵的气质。

首先，我们必须尊重这种受伤的情绪。流产的抉择，也许是激烈的争论中形成的结果；也许，你和你的伴侣这么决定，亦或是由于未加以权衡的因素而使你无法妥善处理，流产是一个不小的重磅决定，只有尊重自己的情感，才能够比较理性的处理自己心里的相对痛苦。

其次，建议通过写作等内容表达出自己的情感，写出这个情感，以此排解身心痛苦，然后心里才有底，才能有力量去开启下一段旅程。

再次，可以多多使用思考和分析的工具，这样可以帮助自己总结情况，来恢复正常心态和行为，以便能够以理性的方式，找到对于这件事最合理的看法。

最后，可以请教他人或寻求心理学家的专业帮助，来帮助理解自己的情绪。

因此，经历中的抉择，也流产带来的痛苦，将成为生命旅程中不可磨灭的记忆，但经历过的此时此刻，可以把这次的痛苦转换成温柔的慰藉，只要自己有一个特别的愿景和定力，心灵就能重建起一种崭新的整体性。

最重要的，必须以冷静和开朗的心态，看待流产经历，把它视为生命旅程中的一个变期，重新开始实现生命中的梦想，以坚持自己的信仰为最大的力量，重新拥抱发射的未来！

关键词：