活得越久就代表越健康长寿吗?昨天,中国老年学和老年医学学会在京发布《写给中国人的健康百岁书:健康长寿专家共识》,首次从老年学、老年生理学等9大学科视角对“健康长寿”进行了科学审视,提出健康长寿的核心标志是“高寿+自理能力”。
据国家卫健委统计,我国60周岁以上老年人口已达2.5亿人,其中患有慢性病的老年人接近1.8亿人,失能和部分失能的老年人超过4000万人。除了慢性病之外,老年人随着年事渐长,免疫力下降,受传染性疾病感染的风险也会有所增加。今年,突如其来的新冠疫情也对老年人的健康造成重大威胁。
“长寿是健康的表现之一,但长寿并不是必然与健康同步的。”中国老年学和老年医学学会会长刘维林介绍,健康长寿不能单纯从寿命长短或身体是否有病进行衡量,重要的是要观察老年人的生活能力和功能维持状况。简单来说,健康长寿的根本是要“活得长、活得好、活得快乐。”
刘维林介绍,我国进入了长寿时代,但并未进入健康长寿时代,长寿不健康的问题依然突出。今年,为积极应对老龄化、推进健康中国战略,中国老年学和老年医学学会组织了人口学、老年学、经济学、社会学、老年医学等学科领域的23位著名专家,对健康长寿这一课题进行研究,形成了权威、专业的健康长寿知识读本《写给中国人的健康百岁书:健康长寿专家共识》。
在主旨发言中,98岁高龄的我国人口学、老年学的奠基人邬沧萍教授全程脱稿,用“仁者寿、勤者寿、乐者寿、智者寿” 12个字概括了健康长寿的“密码”。他特别指出,“智者寿”并不是单纯地指教育程度高的人,更是指认知水平高。
根据这部健康长寿专家的共识,健康长寿的老年人至少应具备5个基本特征,即高龄、自理、自主、自尊、自强,而“高寿+自理能力”则是衡量健康长寿的核心标志。专家们认为,能否生活自理是衡量老年人健康状态的重要标志。生活自理是一个综合概念,包括自理做事、自主决定、自强自尊,反映了一个“健康人”从机体到机能、从功能到能动性、从做事到判断、从脑健康到心理健康的整体良好和协调状态。
关键词: 健康
相关内容
- 环球播报:价格战打响了!12万买C6不算啥,CT6降价13万,32万能买奥迪Q5 a>
- 今日热议:隔夜美股|乐观情绪消退 三大指数大幅下跌 美四大银行市值缩水470亿美元 a>
- 天天快资讯:丰富劳动教育内涵 让劳动教育在校园里“生根发芽” a>
- 今日关注:让青少年阅读“活”起来“动”起来——代表委员热议青少年读书活动 a>
- 天天观天下!布鼓雷门的读法 a>
- 天天热消息:什么是负性生活事件举例以及对个人成长的影响 a>
- 当前资讯!蟑螂窝一般在哪个地方?_蟑螂窝一般在哪 a>
- 男子醉酒后回家,见岳母刚洗完澡,色心大起,最终酿成苦果 a>
- 环球关注:我的世界1.7.10等价交换怎么玩_我的世界小七等价交换 a>
- 环球今头条!凯莱地板价格_凯莱地板 a>
- 全球滚动:美,无所不在 a>
- 天天视点!左脸总是长痘痘怎么回事_左脸总是长痘痘 a>
- 关注:“10分”便捷|小心谨“肾”更健康!“世界肾脏日”活动造福周边居民 a>
- 今日数字货运平台维天运通正式在港交所挂牌上市 a>
- 世界报道:明星范冰冰个人简历_范冰冰个人简历 a>
- 【全球热闻】第二届航空计量测试与检验检测高峰论坛在成都圆满落幕! a>
- 热头条丨“无器件,不产品”,基础电子元器件发展前景广阔 a>
- 怎么让微信无法添加好友_微信无法添加好友 a>
- 洛凯股份: 洛凯股份:持股5%以上股东减持股份结果公告 a>
- 短讯!男子在铁锅炖鸡里吃出疑似“鸡屎”异物,饭店:是鸡胗内壁,可能未清洗到位 a>